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最近更新してないなー
婚活で悩んでいるあなたへ 成婚するためのたった3つのポイント
私は結婚相談所を運営していますが、
”中々お見合いが組めない”
”お見合いしてもうまくいかない”
”理想の人がいない”
などなど会員さんからの悩みは尽きません.
結婚相談所に登録してみたものの
うまくいかず、時間とお金ばかり減って焦る・・・
今回はそんな人に向けて、3つのポイントをご紹介します.
少しでもあなたの力になれたら幸いです.
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1.成婚するためのたった3つのポイント
婚活歴が長い方は
もうすでにポイントを抑えているかもしれませんが
再確認しましょう!
婚活を始めて日が浅い方は
すぐに実行してみましょう!
①自分の頭の中を整理する
自分の頭の中の情報を紙に書き出して
自分の考えを”見える化”してみましょう.
例えば相手に求めるものリスト
- どんな人が理想か
- 何を重視するか
- 相手の住んでいる地域は
- 相手の家族構成は
などを書き出します.
曖昧にせず、具体的に書き出しましょう.
1行目の”どんな人が理想か”では
「優しい人」とか「明るい人」って
書いちゃう人いますよね?
「優しい人」にも種類があると思います.
・常に優しい
・普段はツンツンしているけどある条件の時は優しい
・子どもやお年寄りには優しい
などなど「優しい」ひとつ取ってもたくさんあります.
一歩踏み込んで、自分が求めるものをなるべく
具体的に書き出してみましょうね!
②受け身にならない
自然に出会い、恋をする.そして結婚.
誰もがそれを理想といているでしょう.
しかし、それが叶わないから
結婚相談所に登録していることを
忘れないでください.
そして
「結婚相談所に登録しているから仲人がなんとかしてくれる」と
勘違いしないようにしましょう!
・病気をして病院に行けば、医者がなんとかしてくれる
・ジムに入会すればトレーナーが痩せさせてくれる
・英会話教室に入会すれば先生がなんとかしてくれる
こういう「受け身の考え」だと何をやっても成功しないと思いませんか?
医者やトレーナー、講師の先生は”サポート”をしてくれているのです.
「お金を払っているから」と踏ん反り返っていては
何も得るものはないと思います.
いまだに「お客様は神様」という発想をしているなら、
いますぐ改善すべきです.
時代遅れだと思いますよ.
結婚相談所も同じです.
”登録さえしておけばあとは仲人がなんとかする ”
そんなことはありません.
行動するのは”アナタ”です.
行動する大切さの記事はこちら
出会いがないって本当? 出会いのきっかけをつくるたったひとつのこと - いわろぐ
③自分磨きをする
外見や中身をアップデートしましょう!
髪型や服装、メイクなど自分の努力次第でいくらでも
変えることができます.
ボサボサ頭でヨレヨレの服を着て
メイクもイマイチ決まっていない・・・
せっかくお見合いが成立しても
こんな状態じゃ会った瞬間に
「この人とは結婚できないな」と思われてしまいます.
例えば
2週間に1回は美容室に行ってケアをする
そんな時間やお金がない人は
自分で毎日のケアを見直す.
ヨレヨレの服は今すぐ処分して
新しい服を買いましょう!
高い服やブランドの服なんて着る必要はないんです.
安い服でも自分に合った服を見つけましょう!
ちょっとした意識の変化で
今の自分からアップデートできると思いませんか?
外見はすごく重要です.
その人の性格や生活スタイルがモロに出ます.
「服装の乱れは心の乱れ」
という言葉があるくらいです.
外見に気を使うことで、自然と中身も
アップデートされていくのではないでしょうか.
外見や中身をアップデートする
↓
自分に自信が持てる
↓
出会いの場に積極的に行くようになる
↓
出会いの数(チャンス)が増える
こういう好循環を作っていきましょう!
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2.お相手の検索方法も少し変えてみよう
お相手を検索する時、
何かしらの条件で絞っていると思います.
例えば
- 住んでいる地域
- 年収
- 職業
これらの条件のすべてで絞ってしまうと
出会える人数も少なくなっちゃいますよね?
年収は◯◯◯以上
身長は◯◯センチ以上
年齢は◯◯歳
住んでいるところは◯◯
なんて事細かくいくつも決めることも重要ですが
視野を広げるためにも
3つのポイントの①の中の
”これさえクリアしておけばOK”を一つ決めてみてください.
最初は1つの条件で検索してみましょう!
住んでいる地域のみで検索
↓
好みのタイプ(外見)を探してみる
↓
申し込んでみる
一つの例ですが
あれやこれやと条件をつけて検索するより、
近場に住んでいる
外見が好みのタイプのお相手に申し込む
このやり方でどんどん申し込んでみましょう!
実際に会ってみて
・経済力
・価値観が似ている
・お金の考え方が近い
・家庭環境が似ている
・二人でいると安らぐ
などなど最低限の条件をクリアしている方に
出会えるかもしれません.
そうすると自分が思っていた理想の人じゃなくても
”こういう人もいいな”なんて思えるかもしれません.
細かい条件で相手を探すと
なかなか理想の人とは出会えませんよね.
結婚相手を探すんだから、妥協はしたくない!
って気持ちはわかります.
しかし、最初からあれやこれやと条件をつけていては
出会いそのものが少なくなってしまいます.
婚活がうまくいかない人はぜひ試してみてください.
3.まとめ
今回は婚活中のアナタへ
・成婚するための3つのポイント
・お相手の検索方法
この2つのアドバイスをさせていただきました.
せっかく結婚相談所に登録しているんだから
まずは会ってみること!
行動が1番大事だと思います.
「自分に合う人」を探すより
「自分と違うところを受け入れられる人」を
探すと成婚に近づくかもしれませんね.
「相談したい」
「悩みを聞いてほしい」
そんなアナタはお気軽にご連絡ください.
もちろん無料です.
恋活・婚活サロンARROWのLINE@です
(送ったメッセージは私にしか表示されません)
こちらからお電話でも面談予約でもOKです!
(入会の勧誘や強要は一切致しません)
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30代前半のぼくが健康を意識して「ホクトのアガリクスエキス」を飲んでみた
こんにちは!
30歳をすぎて
その日の疲れが次の日まで残ってしんどいケンです
(次の日ってのは見栄を張りました.疲れは何日も残りますw)
怪我の回復が遅かったり、
睡眠の質が下がったり・・・
いろんなカラダの変化に
ビックリしています.
あなたもそうじゃないですか?
20代と30代のカラダは違うよ!ってホントだね!
そこで最近、
”健康”に気をつけるようにしています.
こんなことやったり ↓
今日から
— いわもと けん🦁 (@arrow_iwa) 2018年8月27日
『酢パークリング』にチャレンジ。
(お酢の炭酸割り)
左:バルサミコ酢
右:玄米黒酢
朝と夕食後に。#酢パークリング #健康が幸福感を上げていく pic.twitter.com/3XZyouhful
こんなことやったり ↓
さとしょー@ScShooo_n のマネして
— いわもと けん🦁 (@arrow_iwa) 2018年8月28日
ランニング記録。
のんびりジョギング。 pic.twitter.com/qla3euTYW1
健康についてググったり.
そこで見つけた
”ホクトのアガリクス エキス”
初回限定お試しを買ってみました.
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1. アガリクスって何?
ズバリ、キノコです!
(ぼく、キノコ苦手なんですけどねw)
っていう資料がついていました.
キノコが苦手なぼくがなぜ
”アガリクスエキス”に目を付けたのか.
栄養素が豊富!
タンパク質やビタミン、ミネラル、
食物繊維など栄養素が豊富だそうです.
何より、必須アミノ酸が他のキノコ類
(エリンギ、マイタケ)と比較しても一目瞭然.
健康維持に必要な栄養素がたっぷり!
キノコ苦手なぼくが
アガリクスエキスにチャレンジします!
2. 気になるお味は?
めっちゃキノコやん!!
↓ ↓ ↓ ↓
キノコが苦手なぼくには、
ちーっとばかり罰ゲーム感が・・・
1日1本は厳しいですw
キノコが苦手な人にはオススメしません!
(レビュー記事なのにオススメしないって・・・w)
よく混ざりきっていない
キノコスープの最後らへん
(器の底に溜まっているやつ)を
グイッと飲む感じです.
THE キノコ.
1本50ml
1本約400円
”100%エキス”
ってめっちゃ書いてあるやん!
健康のためなら少しくらい我慢・・・
できない!w
ちなみにぼくが購入したのは
”生アガリクス100%エキス”ですが
”梅香るアガリクスエキス”
ってのもあるみたいです.
アガリクスエキスは97%.
そっち買えばよかったかなー
と後悔w
我慢して飲むことは大切かもしれません.
でも、苦手なものを毎日飲んで
具合悪くなったら本末転倒.
(苦手なら最初から買うなよ!って聞こえてきそうですが)
ということで、1本は自分で
残りの4本は母に託しました!
1本を一気に飲むのは
ものすごーーーーーく勇気がいるので
数滴ずつお茶やジュースに混ぜて飲んでいます.
初回限定お試し
50ml×5本
2,060円(税込)
3. 1番気になる効果は?
わからん!w
1本しか飲んでないし
そもそも5本くらいじゃわからないですよね!
いや、このトライアルセット5本でも
何かしら効果があったのかもしれません.
栄養素がどんなに豊富でも
どんなに健康にいいものでも
苦手なもんは苦手だーーー!
残りの4本を託した母に効果を聞いてみます.
(後日記事にします)
最後まで読んでくれてありがとう☆ そいぎね〜
※そいぎ=佐賀弁で”またね”の意.
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出会いがないって本当?出会いのきっかけをつくるたったひとつの方法!
婚活に携わるようになって
「出会いがないー」
「毎日、家と職場を往復する繰り返しだ」
なんて言葉をよく耳にします.
その言葉を聞くたびに
本当かな?
出会う為になにか行動しているのかな?
なんて疑問がでてきます.
この記事では
本当に出会いがないのか?
これを解明していきたいと思います.
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1.出会いはある!
単刀直入に言います.
出会いはあります!
- 職場の中
- 取引先の人
- 友人
- よく行くお店の店員さん・お客さん
そもそも
出会いがない!
という悩みがあるのは、
運命的な出会いを期待しているからではないでしょうか.
確かに、ドラマやマンガのような出会いに憧れちゃいますよね・・・
まずは話してみよう
あなたは知らず知らずのうちに表面的なイメージで異性を選別していませんか?
それにより、あなたの恋愛対象から除外しているのではないでしょうか?
話してみると意外といい人だった
って経験ないですか?
あなたの持つイメージだけで除外してしまっては
せっかくのチャンスを無くしてしまうことになります.
「そんな大げさな・・・」
と思ったあなた.
チャンスは有限です.
次のチャンスが最後かもしれませんよ?
1度、気になる人とお話しして見ましょう!
とは言うものの、
「その勇気がないから困っているんだ!」
という声が聞こえてきそうですねw
なにもいきなり盛り上がる会話をしろ!
なんてことは言いません.
まずはあいさつをするって簡単なことからでいいのです.
「おはよう!」
「おつかれさま!」
といった簡単なあいさつで声をかけてみましょう!
・・・あいさつすらできないなんて言いませんよね?
もし、できないようならあなたは婚活をする以前の問題です.
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2. 家と職場の往復になるのはなぜ?
朝起きて出勤.
仕事が終わって帰宅.
仕事が忙しいとそうなっちゃいますよね・・・
しかし!
「忙しい」
なんて言葉を使っていると、ずっとこのままですよ?
例えば
- 朝早起きしてランニングしてみる
- 仕事終わりに習い事に通ってみる
- SNSを活用して人と関わってみる
ランニングに出かけてみたら、素敵な人がいた!
習い事SNSも同じです.
仕事の日が厳しいなら、休日にやってみましょう.
ずばり!
出会いがないのは、行動していないからです.
なにか行動を起こしてみると出会いは自然とやってきます.
週に1度でも構いません.
行動してみましょう!
出会い以外の効果もあると思いますよ.
3. 出会いのきっかけをつくるたったひとつの方法
それは
「行動する」
たったそれだけです.
もしあなたが行動できているならば
気になる人がでてきたんじゃないでしょうか?
「まだそんな人いないよっ!」
って方は、活動の頻度をあげてみましょう.
週1回を週2回へ.
または活動日を変えてみましょう!
違う曜日にするとまた違う結果になるかもしれません.
次のステップ
さて、気になる人ができた後は
仲良くなることが次のミッションです.
まずは気軽に話せるようになることですよね.
あいさつから入りましょう.
想像してみてください・・・
素敵な笑顔であいさつされると気持ちがいいですよね?
嫌な思いをする人は少ないと思います.
少なからず、あいさつしてくれた人に好感を抱くはずです.
そうなったらこっちのペースですね!
あいさつする頻度が増えてくると、
少しずつ会話できるようになってくるのではないでしょうか.
ランニング中の出会いなら
「いつもがんばってますね!」
「どのくらい走るんですか?」
こんな何気無い会話から初めていきましょう.
会話が順調になってくると
「ご一緒しませんか?」
という流れになり、一気に進展しますね.
・・・想像できましたか?
あいさつをすること
こんな簡単で誰でも気軽にできること、やらない理由はないですよね?
4.まとめ
行動を変える
↓
普段と違う環境をつくる
↓
普段と違う人と出会える
↓
あいさつを交わす
↓
繰り返すと仲良しになる
↓
顔見知りから友人へ
↓
友人から恋人へ
あなたは「行動すること」が難しいと感じますか?
そんなあなたは、あいさつを笑顔でやってみるだけでも変わりますよ!
まずは普段と違う行動をやってみましょう!
今より必ず出会いのチャンスは増えます!
「出会いがない」っていう人ほど
出会うためになにも行動していないのです.
自然に出会うよりも
出会うための努力をして自ら出会いを引き寄せる.
受け身ではなく、積極的に行動しましょう!
「この記事を読んで行動したら結果が出た」
「誰かに相談したい」
そんなあなたはお気軽にご報告・ご相談ください.
(もちろん無料ですし、入会を無理強いすることはありません)
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最後まで読んでくれてありがとう☆ そいぎね〜
※そいぎ=佐賀弁で”またね”の意.
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扁桃摘出手術やってきたよ!〜最終章〜
手術シリーズも今回で最終回.
今回は手術後の入院生活・退院後の生活の記事です.
いやぁ〜
1年前の出来事ですが、もう2度と経験したくないものです・・・
手術シリーズはコチラから
手術シリーズ2〜術前検査〜 - Iwa Log
手術シリーズ3〜入院前説明〜 - Iwa Log
手術シリーズ4〜入院当日〜 - Iwa Log
手術シリーズ5〜手術当日〜 - Iwa Log
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1.手術翌日
"痛いっ!!"
そこから1日の始まり.
痛みと熱で熟睡できず、夜中もナースコールをして解熱剤をお願いしました.
(苦しすぎて入れてもらう恥ずかしさは全くなしw)
こんなんいつまで続くんだ・・・
そして魔のお薬タイム.
薬はなんとか飲み込んで、あとは寝たり痛がったり・・・
お昼に診察があり、先生も
”うわ・・・”
先生もかよっ!
3日ほどその繰り返しです・・・
傷が開くと、大変なことになるそうで完全にビビりました.
2.念願のシャワー解禁
4日目からシャワーが許可されました.
それまではというと、おしぼり的なもので身体を拭くのみでした.
看護師さんが拭いてくれると言ってくれましたが、
丁重にお断りし、自分で拭きました.
(女性の若い看護師さんにやってもらうの恥ずかしいよね)
シャワー解禁とはいえ、短時間しか許可されずパパッと終わらせる.
シャワーの時間が1番しあわせでしたw
この頃には痛みも落ち着き、”ほぼ汁ご飯”も少量たべれるまでに回復.
声は出ると思うんだけど、傷が開くのが恐くて話せず.
夜勤の看護師さんが見回りにきたときに
”なんで喋らんの?”
と言われましたが
痛いからやっ!
と心の中で突っ込んどきましたw
実際は苦笑いで流したけど.
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3.退院までのカウントダウン
妻が息子の写真や動画をこまめに送ってくれて、何度も元気をもらいました.
早く帰りたいな〜
日を増すごとにその気持ちが強くなる.
次の診察でしっかりかさぶたができていたら退院にしましょう!
と5日目の診察で言われていたので、6日目の診察が待ち遠しい.
自分の中では退院する気満々だったので、帰る支度を着々と進めていました.
が、
6日目の診察でGOサインが出ません.
”もう1日、様子を見ましょう”
チーン
完全にチーンです.
7日目の診察でも主治医はもう少し・・・と言ってましたが
えらい先生が登場して、
”このくらいだったら家で様子見ていいよ”
とGOサインを出してくれました.
ただ、少しでも違和感があったらすぐに病院にくるように!
という条件付きでした.
違和感しかないんだけどなぁ
ルンルン気分で帰り支度をして、妻の迎えを待っていました.
やっと帰れるぞーーーー!
4.退院後の生活
久しぶりに会うので、息子に忘れられているかと思っていたけど・・・
ぼくの顔を見るなり、”パパー”と走ってきてくれました(感動)
退院日から1週間、自宅療養.
この頃には痛みも違和感も落ち着いていましたが、
食べたり飲んだりの時は激痛だったので
術後から絶食状態.
レトルトのおかゆを食べてみたけど、激痛.
運動もできず、食事もできず、身体は細くなってたるんでいく・・・
ストレッチくらいやりたいなと思っていたけど
傷が開いたら・・・
と、完全にビビっていたので大人しく読書をして過ごす.
朝起きて妻と息子を見送って読書.
昼食チャレンジして読書.
夕食チャレンジして息子と遊ぶ.
1週間この繰り返しでした.
自宅療養最終日に診察へ.
傷も順調に塞がっており、仕事復帰の許可が出る.
仕事復帰できたのはいいけど・・・
少し歩いただけで息切れ.
足も細くなり体力がものすごく落ちていました.
5.まとめ
この記事を書いているのは、手術から1年後です.
手術をしたおかげで、術後から今まで1度も発熱しておりません.
少し無理しただけですぐに発熱していたのに、それが完全になくなりました.
退院から2週間後には食事もできるようになり、ほぼ1ヶ月間
食べていなかった反動で、ドカ食いしてしまい
体重が67㎏から85㎏まで増加(汗)
この記事を書いている今は72㎏まで落ちました・・・
さて、気になるお金事情ですが
1回目の通院→1,000円ちょい
2回目の通院→5,000円ちょい
3回目の通院→400円ちょい
入院・手術日→90,000円ちょい(高額医療費制度適用)
最後の通院→400円ちょい
合計約96,800円
加入している保険から15万円ほど支払われたので
5万円ほどプラスになりました.
手術をして、痛みなどで辛い日々でしたが
発熱もなくなり、多少の無理もできるようになり
お金も少しプラスになり、いいことばかりでした.
(体重増加以外は・・・)
もし、扁桃腺で悩んでいるならば
取り除いてもらうことをオススメします!
手術から1ヶ月ほど我慢すれば
その後の生活は劇的に変わります!
ぼくも早く取っておけばよかった・・・
と後悔しております.
扁桃シリーズ、読んでいただきありがとうございました.
最後まで読んでくれてありがとう☆ そいぎね〜
※そいぎ=佐賀弁で”またね”の意.
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あなたの女子力で収入を得る方法
朝活終了後にネットサーフィンをしていたら、
面白そうなコンテンツを見つけたのでご紹介します.
朝活についてのつぶやきはコチラ
↓
↓
数年前から"朝活"をやってるけど、非常に効果的だと思う。
— 岩本 賢@はてなブログ📪 (@arrow_iwa) 2018年6月16日
朝=ヨガや筋トレ、副業
日中=本業
夜=家族との時間、副業
ぼくの平日のルーティンワークになっている。
時間は作れば増やせる!#朝活
”クラウドソーシング”はぼくも利用していて、
動画編集などを受注しています.
今回ご紹介するのは”女子力”を出品する
女性向けのクラウドソーシング【レディウェイ 】 です.
1.レディウェイ でできること
自分の”女子力”を「サービス」として出品できます.
- ネイルが得意な方は「ネイルします」
- 恋愛相談が得意な方は「恋のお悩みお聞きします」
- 料理や家事が得意な方は「家事代行します」
- ダイエット成功した方は「効果的なダイエット方法を伝授しサポートします」
などなど、あなたの”得意”を活かして
誰かの役にたつことができるサービスです.
2.このサービスを紹介しようと思ったワケ
訳あってがっつり働けない、お腹に子どもを宿している方や子育ての時期に
「少しの時間なら働きたい」
「働けないけど収入は欲しい」
など、隙間時間などの有効活用を考えている方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか.
特にお腹に子どもを宿している期間や子育て期間中は、孤独感を感じやすいのではないかと思います.
その時期に
「自分の得意なこと」で「誰かの役にたつ」
というのは、収入も得られ精神的にも楽になるのではないでしょうか.
(男のくせに何がわかるんだ!なんて言わないで・・・泣)
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3.アイディアは利用者の数だけある
「私には特別に得意なことなんてないよー」
そんなことはありませんよ?
例えば、子育て真っ最中のお母さん.
「子育てHow To教えます」や
「アイディアレシピ100選」
なんてものも売れちゃうかも・・・
日頃から悩みが尽きない方のために
自分が乗り越えてきた体験談などを出品するのもいいかもしれませんね.
これまで経験してきたことを活かす、
趣味としてやってきたことを活かす.
1人に1つはあるのではないでしょうか?
お腹に子どもを宿している方や子育て中の方、
自分の持っている女子力をさらに磨きたい方など
あなたの「得意」や「経験」を出品してみませんか?
最後まで読んでくれてありがとう☆
そいぎね〜
※そいぎ=佐賀弁で”またね”の意.
扁桃摘出手術やってきたよ!〜第5弾〜
扁桃腺の手術シリーズも第5弾.
今回はいよいよ、手術当日の記事です.
手や足の手術は経験ありますが・・・
”喉”となると恐さが倍増します.
手術前の準備は絶対必要ですよ!
手術シリーズはコチラ↓
”マスク”は必ず必要です!
快適ガード のど潤い ぬれマスク 無香タイプ レギュラーサイズ 15セット入 | ||||
|
何度も言います.
”マスク”は必ず必要です.
そして筆談用の紙とペン!
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1. 当日の朝を迎える
緊張して寝れなかった・・・
2. いざ手術!
手術フロアへ到着するとぼくは、
ドラマで見るのと同じですね!
3. 手術後
目が覚めたら病室でした!
事前の説明では
「手術室で起こされて、自力で病室に帰る」と
言われていたんだけど・・・
手術室で起きたような気もするけど・・・
隣には心配そうにしている妻.
プリンを買ってきてくれていました.
「ありがとう」
って伝えたいけど、喋れません!
手術時間は2時間半程度かかったそう.
ひどく癒着してなかなか手こずったそうで.
意識は朦朧としていたけど、準備しておいた紙に
「ありがとう.もう大丈夫だから帰ってていいよ!」と書いて妻に感謝を伝えました.
その後、気を失うように眠る.
次に目が覚めたのは14:00.
2時間くらい寝ていたのか.
唾を飲み込めない為、準備しておいたビニール袋に唾をペッペッ.
痛みはまだないけど、違和感がものすごい.
喉が腫れているからなのか、呼吸も苦しい.
夕方まで唾と痰と格闘していました.
完全に横になってしまうと、苦しかったので
ベッドを20度程度あげて一夜を過ごすことにしました.
4. 手術後にしんどかったこと
- 唾が飲み込めない
- 痰をうまく処理できない
- 喋れない
- 鼻呼吸ができない
- 口が乾燥すると痛くなる
- 薬を飲むのが辛すぎる
- 空腹がやばい
AbemaTV見たり、いろんなブロガーさんのブログを見たりして
気を紛らわそうとしましたが、やはり息苦しくて
どれも30分以上はできませんでした.
夕方、退屈すぎて読書しようと思いましたが、活字は読む気にならなかったので
マンガを読むことにしました.
読んだのはコレ
バカは最強の法則〜まんがでわかる「ウシジマくん×ホリエモン」負けない働き方〜【電子書籍】[ 堀江貴文 ]
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内容が面白かったので、スラーっと読んでしまいました.
読み終わった頃には少し症状も和らいでいたので、薬を飲むことに.
痛い(泣)
5.まとめ
手術後がこんなに辛いとは思いませんでした・・・
最初にも言いましたが、マスクは必ず必要です!
乾燥すると激痛が!
ウェットマスクがオススメです!
快適ガード のど潤い ぬれマスク 無香タイプ レギュラーサイズ 15セット入 | ||||
|
あとはビニール袋と筆談用の紙とペンがあれば
なんとか過ごせると思います.
ぼくみたいに、本やらPCやら持ってくるより
マスク・袋・紙とペン
この3点セットがあれば充分ですw
あとは時間が解決してくれます・・・
時間が経つのがものすごく遅いです.
時間が勿体無い!と感じますが、痛みと不快感で
何もする気が起きません.
ぼくはコレをいい機会として、身体と頭をゆっくり休めることにしました.
今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございます.
読んでくれてありがとう☆そいぎね〜
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